segunda-feira, 20 de agosto de 2012

TEXTOS DE FISIOLOGIA E METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO

Deixei na xerox um texto:




Parte 1 (4 paginas) - Histórico do Treinamento Desportivo (para conhecimento de vocês)

Parte 2 (3 páginas) - Metodologia do Treinamento Desportivo (Teoria da Fisiologia do Exercício - já discutido nas aulas)

Parte 3 (6 páginas) - O que é falta de Atividade Física? (considerações sobre o sedentarismo, discutiremos nas proximas aulas)

Parte 4 (2 páginas) - Considerações sobre o Treinamento Físico Geral (já discutido nas aulas)



As partes 2, 3 e 4 fazem parte do conteúdo da avaliação.



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